Как быстро и эффективно похудеть и больше не толстеть

Реальное похудение

Русские девушки до и после похудения

До и после: девушки, которые смогли изменить свою фигуру в лучшую сторону

И в большинстве случаев они проигрывают. Но если не сдаваться, то можно достичь потрясающих результатов, как например, звезды из сегодняшней подборки.

Они не только смогли скинуть десятки килограмм, а и доказать всем, что лишний вес, это не приговор, стоит лишь по настоящему захотеть от него избавиться. И их фотографии тому доказательство. Смотрите ниже 12 фото звезд до и после похудения! Джессика Симпсон Звезда всегда была стройняшкой, но родив одного за другим двоих детей, неожиданно поправилась на 30 килограммов.

Сначала певица впала в депрессию, но затем взяла волю в кулак и вступила в отчаянную борьбу с лишним весом.

Марина Африкантова – фотографии участницы «Дом-2» до и после пластической хирургии

Ее оружием стали занятия на тренажерах 4 раза в неделю и специальная диета Weight Watchers. Уже через полгода от ненавистных килограммов не осталось и следа. К сожалению, последние снимки звезды говорят о том, что, похоже, она снова начала толстеть.

Кристина Агилера После расставания с мужем в 2010 году певица очень сильно переживала. К счастью, в этот момент Кристина встретила свою новую любовь — Мэттью Ратлера. Ради него звезда решила вернуть былую стройность. На целый год она отказалась от сладкого и алкоголя и ограничивалась лишь фруктами, овощами, креветками и мясом птицы. Результат превзошел все ожидания: Келли и ее поклонники думали, что столь стремительное похудение стало результатом диеты и интенсивных занятий в тренажерном зале, однако впоследствии выяснилось, что причиной стройности Келли стал гипертиреоз — заболевание щитовидной железы.

В марте 2016 года девушка заявила, что не будет лечиться, опасаясь, что таблетки от гипертиреоза могут спровоцировать возвращение лишних килограммов.

20 пар, похудевших вместе: фото до и после

Полина Гагарина Полина Гагарина никогда не была худышкой, а забеременев, поправилась еще на 30 килограммов. Во время ожидания своего первенца певица постоянно ощущала голод, ей даже снились торты и пирожные. Она питалась только рисом, отварной курицей и тушеными овощами.

12 фото звезд до и после похудения

Танец, фехтование, сценическое движение — все это в сочетании с диетой способствовало тому, что за полгода Полина сбросила почти 40 килограмм, похудев до 47. Дженнифер Хадсон Когда Дженнифер Хадсон стала звездой, она была уже довольно упитанной.

Полезный материал по теме:
Кофе для похудение и их комментарии

Лишний вес не мешал ей сводить с ума мужчин, однако, забеременев, звезда твердо решила похудеть. Родив сына, актриса пересмотрела свой рацион, занялась бегом, баскетболом и боксом.

Тут отрезали, там пришили: наши звезды, которых не узнать на старых фото

Таким образом звезда сбросила 40 килограммов. Бритни Спирс В жизни Бритни был период, о котором она предпочла бы забыть: К счастью, звезде удалось восстановиться, и первым делом она решила вернуть себя в форму. Низкоуглеводная белковая диета, спортивные тренировки и танцы помогли звезде быстро похудеть и сбросить 20 килограммов.

Анфиса Чехова Телеведущей удалось сбросить 15 килограммов и приобрести великолепную фигуру всего за 3 месяца. Анфиса охотно делится секретом своего похудения: Звезда питается рыбой, морепродуктами и овощами, а от мяса и яиц отказалась. Настя Каменских Настя Каменских признается, что всегда была склонна к полноте. Чтобы похудеть, она садилась на экстремальные диеты, после которых чувствовала себя ужасно, а все сброшенные килограммы очень быстро возвращались к.

В 2014 году из-за плотного гастрольного графика и невозможности соблюдения правильного режима питания и спортивных тренировок, Настя так сильно прибавила в весе, что появились слухи о ее беременности. Эти пересуды заставили девушку всерьез заняться своей фигурой. Она начала с того, что всерьез пересмотрела свое отношение к еде и к спорту: В результате за полгода певице удалось похудеть на 3 размера. На его последних фотографиях, выложенных в сеть, видно, что Джона из одутловатого русские девушки до и после похудения превратился в красавца с накачанным торсом.

По слухам, ему удалось сбросить 50 килограммов. Причиной столь невероятного похудения стала забота Джоны о своем здоровье: В связи с этим Джона отказался от фастфуда и газировки и занялся спортом. Результат, как говорится, на лицо. Крис Прэтт Диапазон ролей Криса Прэтта велик: В связи с этим при подготовке к съемкам актеру бессчетное количество раз приходилось терять либо набирать вес.

У них получилось: 10 российских звезд, которые сильно похудели

В этом ему помог отказ от любимого пива и котлет, а также регулярные занятия бодибилдингом. Распрощаться с лишним весом для Сета оказалось довольно сложно: С помощью регулярных тренировок актер избавился от 45 килограммов! Процессу похудения помог также отказ от алкоголя и сладостей. Новые статьи и фотографии в рубрике " Знаменитости ":

Невероятные истории похудения от бывших толстяков

Copyright © 2018 KUPLUPRODAMUS.RU | Карта сайта