Как быстро и эффективно похудеть и больше не толстеть

Суп из сельдерея для похудения

Диетический суп из корня сельдерея для похудения

Cуп из сельдерея для похудения, рецепт. Суповая диета - отзывы

Комментарии Blinchiknv привет, девочки! По совету подруги решила сесть на эту диету.

Сельдереевый суп для похудения: польза, рецепты, результаты диеты

Она ростом 170есила в районе 60 кг. Похудела на 7 кг за 2 недели. Диета на сельдереевом супе следующая первый день - только вода, чай второй день - суп и сырые овощи третий день - суп и фрукты, кроме винограда и бананов четвертый день - суп и овощи и фрукты пятый день - суп и 300 грамм индейки, курицы или кролика, вареные шестой день - суп и рыба я буду в фольге запекать без специй в собственном соку ну и главное - два литра воды в день в общем, сегодня первый день.

Тяжко, но надо идти к цели. Далее через день - чередовать бассейн час занятий или бег на дорожке чередующийся с быстрым шагом и сауна при росте 156 вешу 55.

Цель - хотя бы 50 кг, в идеале - 48 кг 18 янв. Я тоже с теперь с вами девочки. Рост 165, вес изначально 60,4. Сегодня прошел третий день диеты На утро второго дня весила 59,5.

Корень сельдерея: рецепты диетических блюд

Больше не всвешивалась,надеюсь завтра встану на весы и результат порадует 19 янв. Двухдневный аврал на работе с 7 утра до 10 вечера очень трудно выдержать на супе, пусть даже с разрешеннымифруктами и овощами.

Мозг протестовал и просил подпитки, в итоге вчера чай с медом и пара фаршированных блинов.

Полезный материал по теме:
Какая диета лучше для похудения белковая или углеводная

Сегодня с чувством удовлетворения от сдачи отчетов и в расстроенном настроении от взгляда на весы. Blinchiknv, у вас как дела? Сбросить нужно 20 кг: Три дня провела в строгости.

Также рекомендуем:
Зеленый кофе для похудения его стоимость

Как вы завариваете имбирь? Завтра иду на вторую неделю сделала суп на воде и измельчила в блендере. Все время хочется есть 26 янв. Съесть что-нибудь вкусное тоже охота, муж требует, то пирожков, то пиццу,то котлет, сдерживаю себя тем, что если съем хоть кусочек вредного, то все дни ограничений на смарку пойдут. Результат за 9 дней: Это при строгом соблюдении.

Решила сойти с нее и сразу перейти на другую экспресс-диету "минус 1 кг в день". Я ровно год назад сидела на этой диете и потеряла на ней 10 кг, сразу после перешла на рациональное питание. Сегодня первый день двухнедельного мучения. Но порадовало, что за год не набрала ни одного кг. Я этой диетой оооочень довольна, не знаю выдержу ли в этот раз, но буду стараться 13 февр. Где-то полгода назад, пыталась похудеть. Плюс эллипсный тренаже без дела стоит.

Буду писать результаты, присоединяйтесь новички!!! Последние пару лет набрала сильно вес. Сегодня буду варить суп. Сразу оговорюсь, что будут нарушения, т.

4 рецепта сельдереевого супа и правильная диета на нём

Рост 159, вес примерно 65 батарейки сели, завтра взвешусь. Хочу повторить свой подвиг: Планирую пару неделек посидеть, если получится. Попробую больше без срывов… 15 апр. Для меня это отличный результат!

Copyright © 2018 KUPLUPRODAMUS.RU | Карта сайта